by 
Selamat pagi semua.
Apa yang sedang anda lakukan sekarang ini?
Confirm tengah baca blog bro nie kan. Baik mengaku, tak payah nak sorok-sorok muka ataupun klik tanda pangkah pada browser anda.
Bro hanya nak sikit,
Pagi ini, sudahkan anda menikmati sinaran matahari pada kulit dan tubuh anda?
Jika belum, tahukah anda sinaran matahari memberi banyak kebaikan kepada kita?
Sinar matahari sangat bermanfaat bagi tubuh manusia.
Vitamin D yang terkandung dalam sinar matahari yang diserap oleh tubuh kita sangat berguna untuk mencegah kanser, serta melindungi dari penyakit jantung, dan mencegah berbagai penyakit lainnya seperti sclrosis, rheumatoid arthritis, diabetes, serta penyakit gula.
Sinar matahari yang kaya dengan vitamin D juga terbukti sangat baik untuk perawatan penyakit jantung dan beberapa jenis kanser.
Dalam tubuh manusia, vitamin D diubah menjadi hormon yang diperlukan untuk pertumbuhan tulang, mengatur pertumbuhan sel, dan mencegah berkembangbiaknya sel-sel liar yang dapat menimbulkan kanser.
kredit sumber.
Bila tengok gambar ini,
Terasa diri bro hanya sekadar Sun Block he…23x Kredit picture buat Cik Reena Tan
Bicara Bro : Doakan yang terbaik pada bro minggu ini.
Dan terima kasih kepada mereka yang sudi menolong keluarga bro mengadakan kenduri malam tadi di surau.
awek baru ke bro yg belakang tue?
awek baru…??
tak la.. budak blogger.. aku offer pada semua sape yang sudi kuar dengan aku..
dia je yang sudi
wish u all the best bro..
wah wah wah..buat sun bath ke hari tu?? hahaha
Thank zati :)
xde maknenye sun bath.. kan dekat putrajaya panas memanjang je kan
hahahah..mn la tau kan nak ber sun bath plak tetiba..kehkehkeh..
tapi sweat bath dah tentu la tu kan..
xsempat nak sweat… kering terus.. dok beli air je..
hahahaha…ulang alik carik toilet tak??
lawak baca ayat bro “Terasa diri bro hanya sekadar Sun Block..”
he..23x lawak ke…??
tetapi itu la kenyataannya :)
memang penting dapat vitamin D daripada sinaran mentari pagi.
kalau kat kampung, pagi2 my dad suruh sapu laman sebab dia kata leh dapat Vitamin D. =)
kampung dekat mane ek.. patut la si sara nie nampak comey.. banyak vitamin D ek
semoga yang terbaik untuk bro dan famili
Thank wan :)
hahahaha…tapi skg nie ade lagi ke vitamin untuk kulit???? mcm dah takde je bro..huhukk
he…23x sekarang ada ape pula ek…??
ngeh2….. bro jadi sun block?? payah payah…
tue la pasal.. xpasal2 je jadi sun block huhu
Bezzznyer kalau ada masa trluang…
Kena pandai cari maa terluang.. bro sekali turun KL.. mahu beratus gak habis
camwhore juga bro ni eh…
besor banget gambor nyeee…heheh
besor sangat ke…??
Baru nampak jelas muka bro.. Tetapi dekat screen bro nampak kecik je huhu
bukan vitamin D pada cahaya matahari waktu pagi je keee? masa kita berjalan2 ni dah pukul 4-5PM ye bro.. harap maklum.. :p
tue gambar hiasan je la Reena
Ala.. kalau cakap pagi pun bukan ade yang tahu… ish reena nie.. pecah rahsia nampak
opsss~ tercakap la pulakk.. hehe
bro sun block terbaik ! hahaha
dah malam….tak sempat nak kena vitamin d dari matahari…hahahaha
saya doakan yang terbaik untuk bro bkan hanya untuk minggu ni tapi always :)